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hello !
la semaine dernière je te parlais du consentement, pour avoir de la clarté sur ce qui est ok ou pas pour soi.
Maintenant
Comment connaitre ses limites ?
j’aimerai ajouter une notion importante :
ta vie, oscille entre ce que tu crois possible en haut et tes limites en bas, comme un socle
ça marche pour toutes les domaines de ta vie
relation amoureuse, vie pro, capacité intellectuelle, tes relation amicale, familialeETC..
dans la sexualité avoir conscience de ces limites est hyper important pour
se sentir en sécurité dans sa sexualité.
maintenant ce qui est aussi intéressant c’est de challengé ses limites et ce qu’on croit possible.
cela nécessite de l’exploration, de jouer avec les différents langages sexuels
ça peut être : flirter avec la contrainte, la domination, la soumission..
ça peut être : jouer avec une sexualité plus primale, bestiale…
ça peut être également de découvrir une sexualité plus sensorielle, sensuelle
ou encore un sexualité plus spirituelle, connectée à l’âme et à plus grand que soi…
Observe tes sensations corporelles :
Quand je t’énonce ces mots,
il est possible que cela éveille chez toi de l’attrait, de l’envie, de la curiosité ou alors du rejet, du dégoût, du jugement…
Cela te permet de voir les chemins à suivre
pour commencer l’exploration sexuelle
Si à l’évocation de sexualité spirituelle, tu ressens de la curiosité alors peut être que le chemin du tantrisme serait à découvrir
Si l’évocation de la soumission attire tes sens, c’est l’univers du BDSM qui serait à explorer… etc…
Je ne te parle pas d’être de suite en action, d’agir et de prendre de trop grand risque
mais déjà d’y penser, va te faire ressentir du désir, ou du rejet dans ton corps,
c’est intéressant de développer cette curiosité sans jugement juste accueillir ce que qui viens à toi pour mieux connaître tes limites et ce que est possible pour toi de découvrir.
j’aimerai que tu me fasses un retour sur cette idée d’exploration de tes limites et de tes désirs.
Cela te permettra d’être pus claire et consciente de ce à quoi tu donnes ton consentement.
Si cet épisode t’a plus n’hésites pas à le partager et à me donner une note sur apple podcast
Encore merci et n’oublie pas de danser avec ta vraie nature et d’embrasser ta sexualité et ta vie avec gourmandise et audace !
je t’embrasse
à la semaine prochaine !
Lauriane